Pokazuję zanonimizowane doświadczenia klientów bez dopisywania historii, których nie można potwierdzić. Rezultaty są indywidualne i zależą od punktu wyjścia oraz realizacji planu.
Bez obietnic wyniku
Te historie pokazują możliwe doświadczenia, a nie gwarantowany rezultat współpracy.
Indywidualny plan treningowy
Wyraźny progres siłowy
„W 6 tygodni poprawiłem wyniki praktycznie w każdym ćwiczeniu, na klatce już +15 kg względem startu. Mega podoba mi się to, że wszystko jest jasno rozpisane i wiem, co robić na treningu.”
Zanonimizowana wiadomość przesłana przez klienta.
Pokaż oryginalną wiadomość
Indywidualny plan treningowy
Plan zamiast przypadkowego treningu
„Pierwszy raz mam wrażenie, że trening jest dobrze poukładany. Ćwiczę już ponad miesiąc i widzę dużą różnicę w sylwetce, szczególnie w nogach i pośladkach.”
Zanonimizowana wiadomość przesłana przez klienta.
Pokaż oryginalną wiadomość
Indywidualny plan treningowy
Redukcja z jasnym planem działania
„Minęły dopiero 2 miesiące odkąd ćwiczę według Twojego planu, a już −7 kg na wadze i dużo lepsza sylwetka. Brzuch wyraźnie mniejszy i czuję się dużo lepiej na treningach niż wcześniej.”
Zanonimizowana wiadomość przesłana przez klienta.
Pokaż oryginalną wiadomość
Zmiana masy ciała, siły i wyglądu sylwetki zależy od wielu czynników. Przedstawione rezultaty nie stanowią gwarancji uzyskania takiego samego efektu.
Jak oceniam progres
Nie tylko liczba na wadze
realizacja zaplanowanych treningów,
progres w ćwiczeniach i jakość techniki,
trend masy ciała i pomiarów,
regeneracja i samopoczucie,
dopasowanie planu do codziennych możliwości,
regularność zamiast pojedynczego idealnego tygodnia.
Chcesz pracować według jasnego planu?
Porównaj zakres usług albo napisz, jeśli nie wiesz, która opcja będzie właściwa.